{"id":3000,"date":"2025-02-20T11:09:36","date_gmt":"2025-02-20T11:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/?post_type=dica&#038;p=3000"},"modified":"2025-02-20T11:12:04","modified_gmt":"2025-02-20T11:12:04","slug":"les-habitudes-alimentaires-des-portugais","status":"publish","type":"dica","link":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/dica\/les-habitudes-alimentaires-des-portugais\/","title":{"rendered":"Les habitudes alimentaires des portugais"},"content":{"rendered":"\n<p>Les portugais adorent s\u2019asseoir autour d\u2019une table pour bien manger et boire, si possible en compagnie de la famille et des amis et ils sont fiers de leur gastronomie et de leurs vins.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est peut-\u00eatre gr\u00e2ce \u00e0 cette situation qu\u2019on mange tellement de fois par jour&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a0Le petit-d\u00e9jeuner\u00a0: sur la table il y du pain, du beurre, du fromage, du jambon, de la confiture, des g\u00e2teaux, du caf\u00e9, du th\u00e9, du lait et des jus de fruits.<\/li>\n\n\n\n<li>Au milieu de la matin\u00e9e et de l\u2019apr\u00e8s-midi\u00a0: des fruits, g\u00e2teaux, caf\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9jeuner et d\u00eener\u00a0: il y a de la soupe ou de la salade, du poisson ou de la viande, des l\u00e9gumes, du riz, des p\u00e2tes, des pommes-de-terre, des fruits ou g\u00e2teaux et du caf\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il semble impossible qu\u2019on soit capable d\u2019avoir du temps pour manger tout \u00e7a mais au milieu de la matin\u00e9e et de l\u2019apr\u00e8s-midi on a, presque toujours, le droit \u00e0 une pause de 15 minutes au travail. Pour le d\u00e9jeuner, la plupart des travailleurs ont droit \u00e0 une pause de 1h et on trouve facilement des restaurants rapides qui ont des menus de bonne qualit\u00e9 d\u00e9j\u00e0 pr\u00eats, tout compris, avec des prix entre 7 et 15 euros.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans chaque coin il y a un restaurant, un bistrot ou une p\u00e2tisserie artisanale, qui sont pr\u00eats \u00e0 servir les portugais et les touristes gourmands. Mais ne vous trompez pas en pensant qu\u2019au Portugal il n\u2019y a que la nourriture, il faut boire aussi. Un vrai portugais aime son vin mais aussi une bi\u00e8re fraiche, surtout pour accompagner des amuse-bouches \u00e0 la fin de la journ\u00e9e de travail.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2439,"template":"","class_list":["post-3000","dica","type-dica","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/dica\/3000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/dica"}],"about":[{"href":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/dica"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lisbonsecrets.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}